Dr. med. Ninon Hirth – Systemische Therapie
Ich unterstütze ihren Veränderungsprozess zu mehr Lebensenergie, Klarheit und Gesundheit. Als systemische Therapeutin und Fachärztin für Allgemeinmedizin weiss ich um die Klugheit unseres Organismus seine erstaunlichen Selbstheilungskräfte. Ich möchte Ihnen helfen, ihre Ressourcen zu aktivieren und das Vertrauen in ihre eigene Gesundheitskompetenz für Leib und Seele zu stärken.
Was ist Systemische Therapie?
Diese Form der Therapie beschäftigt sich mit Wechselwirkungszusammenhängen. Sie betrachtet den Menschen in seinem sozialen Umfeld – also im Zusammenspiel mit Familie, Partnern, Freunden und Kollegen. Sie geht davon aus, dass Probleme daraus entstehen, wie wir als Individuen die Welt wahrnehmen und in welcher Weise wir daraufhin mit ihr in Beziehung treten.
Wodurch wirkt systemische Therapie?
Im Mittelpunkt der gemeinsamen Arbeit steht nicht die Suche nach Schuld oder Ursachen, sondern das Verständnis von Beziehungs- und Kommunikationsmustern, die einer Konfliktlösung im Wege stehen.
Besonderes Augenmerk liegt dabei auf den Ressourcen– also auf dem, was bereits funktioniert und stärkt. Ziel ist es, eigene Fähigkeiten und Lösungsstrategien (wieder) zu entdecken und zu nutzen.
Wie läuft eine systemische Therapie ab?
Neben Gesprächstherapie können Körper-Achtsamkeitsübungen, Hypnose oder die Arbeit mit verschiedenen „inneren Stimmen“ zum Einsatz kommen.
Gemeinsam erarbeiten wir neue Sichtweisen auf bestehende Schwierigkeiten, um Verhaltensmuster so zu verändern, dass sie für Ihre Ziele nützlich sind.
Die Dauer einer Therapie ist individuell: Manche Anliegen lassen sich in wenigen Sitzungen klären, andere brauchen etwas mehr Zeit.
Für welche „Problemlagen“ ist systemische Therapie geeignet?
- Anhaltend niedergedrückte Stimmung und Sorgen
- Konflikte in Familie, Partnerschaft oder Arbeitsumfeld
- Hohes Stressempfinden, Überforderung und Erschöpfung
- Körperliche Beschwerden wie z.B. chronische Schmerzen
- Selbstwertprobleme und Identitätsfragen
- Schwierige Lebensentscheidungen
- Existentielle Krisen wie Erkrankung, Trennung und Trauer
Über mich
Ein glücklicher Zufall hat mir die systemische Gedankenwelt eröffnet. Meine systemische Ausbildung hat mein Denken und (zusammen mit meiner eigenen Traumatherapie) mein gesamtes Leben stark verändert. Ich bin seither der Überzeugung, dass jeder Mensch die Ressourcen in sich trägt, um gesund zu sein und kompetent zu entscheiden, was für Ihn gut und richtig ist – ungeachtet seiner Vergangenheit und der Meinung Anderer. Diese respektvolle und ermutigende Sicht auf den Menschen ist sowohl aus meiner Lebens-, als auch aus meiner therapeutischen Erfahrung der Kern meiner Arbeit geworden.
Es gibt mir Lebenssinn, Menschen dabei zu unterstützen, stark und selbstwirksam zu werden.
Vita:
- Ausbildung zur Fachärztin für Allgemeinmedizin in Kliniken für Psychosomatik, Psychiatrie und Innere Medizin
- Mehrjährige Hausarzttätigkeit in verschiedenen Praxen
- Dozentin an einer Berufsfachschule für Physiotherapeut/innen
- Ausbildung zur systemischen Therapeutin (Internationale Gesellschaft für Systemische Therapie, Heidelberg)
- To come: Hypnosecoach („Cybernetic trance work“ nach Oliver Ruppel ab 4/2026)
Ihr Weg zu mir
Schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich an. Das telefonische Erstgespräch ist für Sie kostenlos.
In meiner Praxis biete ich systemische Therapie für Selbstzahler/innen an, unbürokratisch und ohne lange Wartezeiten.
Ich arbeite unabhängig von der psychotherapeutischen Praxis, in welcher sich der dafür genutzte Raum befindet.
Eine Sitzung kostet 90 Euro und dauert 60 min. Eine systemische Therapie sollte meiner Überzeugung nach für jeden erschwinglich sein. Daher ist mein Tarif im Bedarfsfall verhandelbar. Sprechen Sie mich einfach darauf an.
Die Zeitabstände der Sitzungen vereinbaren wir flexibel nach Ihren Bedürfnissen. Häufig sind Intervalle von 3-4 Wochen sinnvoll, um die in der Therapie erarbeiteten Erkenntnisse „sacken zu lassen“, sich selbst zu beobachten und Verhaltensänderungen einzuüben.
Kontakt
DR. MED. NINON HIRTH
Stephanienstraße 66
76133 Karlsruhe
therapie@ninon-hirth.de tel. 0176/84743682